Menemukan Yoga Teacher Training yang Cocok

Setelah berlatih yoga sekian lama atau beberapa tahun, mungkin saatnya anda mulai berpikir ingin menjadi guru yoga. Tapi anda belum tahu bagaimana menemukan program yoga teacher training yang cocok…

 

Menurut Amy Ippoliti dan Natasha Rizopolous, founder dari 90 Monkeys dan pelatih dari YTT (yoga teacher training) 200-300 jam, cara paling baik untuk memilih YTT yang cocok dan baik adalah menemukan seorang Guru yang memberikan “rasa tertarik” / “resonates”, atau seorang guru yang mempunyai aura sedemikian rupa sehingga anda benar-benar yakin bahwa YTT tersebut adalah yang terbaik bagi anda…

 

baca –  (Memperdalam Ilmu Senam Yoga dengan YTT)

 

bagaimana memilih guru teacher trainingSebelum memilih atau sign-up pada suatu program, pastikan anda mengikuti kelasnya, terutama bagi yang akan memimpin kelas YTT tersebut, kata Rizopolous. Salah satu cara untuk memastikan apakah pengajaran yoga baik bagi anda (atau resonates), lihat bagaimana mereka memimpin kelas dan ber-interaksi dengan para murid. Teacher training akan sangat demanding dan intens sehingga akan menguras tenaga dan pikiran, maka itu anda harus yakin bahwa yang memimpin kelas mempunyai compassion, dapat memimpin dengan baik serta percaya diri.

 

8 Cara Bagaimana Menemukan Guru YTT yang Cocok..

Ippoliti memberikan panduan pertanyaan dibawah ini untuk mendapatkan keputusan apakah suatu YTT cocok atau tidak bagi anda….

  1. Apakah anda mempunyai rasa ketertarikan/resonates dengan style guru yang akan memimpin YTT?
  2. Apakah anda cocok dengan personality calon guru dan setuju dengan “value” atau kebijakan2 nya?
  3. Apakah guru mempunyai hubungan yang baik dengan murid-muridnya (healthy mentor-student relationship).
  4. Apakah anda nantinya akan memimpin kelas yoga sesuai dengan cara-cara calon guru?
  5. Apakah metoda yang diberikan oleh calon guru memberikan resonansi positif bagi anda, terutama pada body and spirit?
  6. Apakah anda dapat me-sharing cara-cara atau metoda calon guru dengan cara anda sendiri?
  7. Apakah training program yang akan anda jalani memberikan rasa percaya diri dan intimasi?
  8. Bagaimana credential dari calon guru? Apakah dia sangat well-trained dan mempunyai pengetahuan yang sangat luas?

Ippoliti yakin bahwa mengetahui calon guru secara mendalam akan sangat penting sebelum memutuskan untuk mengikuti YTT. Ingat, pilihlah “integritas” guru no 1 daripada memilih “fame”.

 

Ada 3 REDFLAGS yang harus dihindari di YTT (yoga teacher training).

Ippoliti merekomendasikan juga untuk menghindari YTT program yang me-klaim dirinya sebagai berikut:

  1. “Ini adalah satu-satu nya metoda untuk berlatih yoga
  2. “Style yoga lainnya” adalah sangat berbahaya dan tidak baik.
  3. Anda dapat melatih dan menjadi guru yoga setelah anda graduate dari program ini.

Nah, ikutilah pesan-pesan diatas sebelum anda memutuskan untuk mengikuti program YTT…

 

 

ABOUT the  EXPERTS
Menemukan Yoga Teacher Training yang Cocok 1Natasha Rizopoulos is a Senior Teacher at Down Under Yoga in Boston, where she offers classes and leads 200- and 300-Hr Teacher Training programs.  For more on her teaching and travel schedule, visit natasharizopoulos.com.

Menemukan Yoga Teacher Training yang Cocok 2Amy Ippoliti is known for bringing yoga to modern-day life in a genuine way through her intelligent sequencing, clear instruction, and engaging sense of humor. She is a pioneer of advanced yoga education, co-founding 90 Monkeys, an online school that has enhanced the skills of yoga teachers and studios in 44 countries. Learn more at amyippoliti.com.