Apa Arti Namaste dalam Yoga?
Saat Anda berlatih yoga dalam kelas atau studio, pelatih Anda biasanya akan menutup latihan dengan mengatakan ‘Namaste,’ dan ucapan ini biasanya disertai dengan gerakan mengatupkan…
Saat Anda berlatih yoga dalam kelas atau studio, pelatih Anda biasanya akan menutup latihan dengan mengatakan ‘Namaste,’ dan ucapan ini biasanya disertai dengan gerakan mengatupkan…
Apabila kita sudah lama berlatih yoga, ada beberapa kata Sanskrit yang sering kita dengar. Nah, apabila Anda kurang mengetahuinya, ada baiknya belajar untuk meresapi arti dari kata Sanskrit tersebut. Dengan begitu, latihan yoga akan lebih mempunyai makna.
Apakah Anda seorang yogi atau praktisi yoga? Apabila jawabannya “YA”, mulailah mengenai 5 kata Sanskrit dibawah ini: 1. Asana Guru yoga biasanya mengajarkan untuk…