Apa Arti Namaste dalam Yoga?
Saat Anda berlatih yoga dalam kelas atau studio, pelatih Anda biasanya akan menutup latihan dengan mengatakan ‘Namaste,’ dan ucapan ini biasanya disertai dengan gerakan mengatupkan…
namaste
5 Kata Sanskrit Yoga
Apabila kita sudah lama berlatih yoga, ada beberapa kata Sanskrit yang sering kita dengar. Nah, apabila Anda kurang mengetahuinya, ada baiknya belajar untuk meresapi arti dari kata Sanskrit tersebut. Dengan begitu, latihan yoga akan lebih mempunyai makna.
Praktisi Yoga (Yogi) Wajib Mengetahui 5 Kata Sanskrit Ini
Apakah Anda seorang yogi atau praktisi yoga? Apabila jawabannya “YA”, mulailah mengenai 5 kata Sanskrit dibawah ini: 1. Asana Guru yoga biasanya mengajarkan untuk…